恆卦解憂：恐懼是假象，持續行動纔是真正的解藥

面對恐懼時，你的本能是逃避或顫抖，但恆卦給了另一種解法：用'恆'來對沖。卦辭'亨，無咎'告訴你，持續去做，反而沒有過錯。恐懼的本質是對未知的失控感，而恆卦的'恆其德'——保持穩定的節奏——能重建控制感。