或躍在淵：像潮汐一樣安排你的能量波段

乾卦九四爻"或躍在淵"，說的是龍有時飛騰有時潛伏，能量節奏本就有高低起伏。法國作家巴爾扎克每天寫作16小時，但他會在每寫完一章後徹底放空兩天，逛市場、喝咖啡、什麼也不做。你不是機器，不需要全天候高效。