小過卦的能量節奏：從“過”到“遇”，找回你的呼吸感

小過卦的核心是“過”字——不是過錯，而是過度。你每天像陀螺一樣轉，從早會到深夜回覆消息，能量被切割成碎片，結果就像爻辭“飛鳥以兇”，飛得太累反而摔下來。歷史上諸葛亮“事必躬親”，最後星落五丈原，就是典型的“過其祖”——他越過了臣子的本分，把所有人的活都攬到自己身上，能量透支到極點。