鼎卦鼎玉鉉:睡眠差是讓大腦從硬撐變柔順的契機
第50卦 · ䷱ 鼎卦
睡眠問題
翻來覆去睡不着,或者半夜總醒?鼎卦上九爻‘鼎玉鉉,大吉,無不利’給出了一個反直覺的答案:把鼎的把手換成玉做的。玉溫潤、細膩,不像金屬那麼硬。睡眠問題,本質上是你的大腦太‘硬’了——白天繃得太緊、思慮太重,晚上自然關不了機。
第50卦 · ䷱ 鼎卦
翻來覆去睡不着,或者半夜總醒?鼎卦上九爻‘鼎玉鉉,大吉,無不利’給出了一個反直覺的答案:把鼎的把手換成玉做的。玉溫潤、細膩,不像金屬那麼硬。睡眠問題,本質上是你的大腦太‘硬’了——白天繃得太緊、思慮太重,晚上自然關不了機。