解卦·身體警訊：當“負且乘”的疲勞敲響警鐘

解卦裏有個特別扎心的爻辭叫“負且乘，致寇至”。什麼意思呢？就是一個人揹着沉重的東西，卻還坐着華麗的車子，結果招來了強盜。這放在身體警訊上，簡直就是現代人的真實寫照——明明已經累到骨頭裏了（負），卻硬撐着高強度的工作和社交（乘），最後身體的“強盜”（比如突發炎症、免疫力崩潰）就找上門了。