大過卦的睡眠解方：枯楊生華時的果斷止損

大過卦九五爻說'枯楊生華，老婦得其士夫，無咎無譽'——枯楊開了花，老太太嫁了個年輕丈夫，沒什麼錯，但也沒什麼好誇的。這句話特別妙，它說的是一種'表面好看，實際虛弱'的狀態。放在睡眠問題上，簡直一針見血。