復卦心理調適：學蘇軾“休復”，允許自己躺平式修復

復卦六二爻“休復，吉”——“休”不是休息，而是美善、安閒地迴歸。這招蘇軾用得最絕。他被貶黃州時，沒逼自己“振作”，反而跑去赤壁喝酒、寫“小舟從此逝，江海寄餘生”，看似頹廢，實則是用“休復”讓心理自動復位。現代人焦慮時總想“解決問題”，但復卦說：心理調整不是修機器，而是種莊稼。你越使勁拔苗，苗越死。