臨卦重整能量節奏：王陽明用“敦臨”破困局

能量節奏被打亂的感覺，就像一臺電腦同時開了幾十個程序，風扇狂轉卻什麼都幹不了。臨卦第六爻叫“敦臨”，這個“敦”字是厚實、誠懇的意思，代表一種紮實的節奏感。明代大儒王陽明在龍場驛最艱難的時候，白天要應付瘴氣、飢餓和當地土著的敵意，晚上還要面對內心的絕望。他沒有急着“振作”，而是做了一件看起來很奇怪的事：每天固定時間劈柴、挑水、種菜，哪怕只有一個人喫，也要按時生火做飯。