豫卦鳴豫兇：身體警訊是遲來的悔意，別學張飛酗酒喪命

身體出問題前，往往有多次警告，但人最容易犯的錯就是“鳴豫”——得意忘形，把警報當耳邊風。豫卦的初爻爻辭說“鳴豫，兇”，意思是公開地、高調地沉溺在享樂中，結果必定兇險。放在健康上，就是你明明已經感到胸悶、頭痛、疲勞，卻還跟朋友炫耀自己“扛得住”“沒事”，繼續熬夜、喝酒、胡喫海塞。這種心態，就像三國裏的張飛，他每次喝酒後鞭打士兵，手下人提醒他這樣會惹禍，他反而更囂張，最後果然在睡夢中被割了首級。他的身體和性命，就是被“鳴豫”毀掉的。