蒙卦解心理內耗：困蒙吝，別在孤島上打轉

心理狀態差的時候，人很容易陷入“困蒙”——爻辭說**“困蒙，吝”**，就像一個人被矇昧困住，四周全是迷霧，越掙扎越窒息。現代人焦慮、抑鬱、內耗的根源，往往不是能力不夠，而是把自己關在思維的閉環裏反覆盤問同一個問題。蒙卦給出的解藥很直接：**“匪我求童蒙，童蒙求我”**——不是你去追答案，而是讓答案來找你。