寒冰初履：身體警訊是大地在輕聲提醒

身體發出警訊，就像腳下踩到第一層薄霜，坤卦初爻說“履霜，堅冰至”——這不是嚇唬你，而是告訴你：霜來了，接下來要結冰，你得趕緊行動。坤卦代表地，地的本性是承載和順受，但身體這個“地”一旦出問題，往往是因爲你默默扛了太多，把不適當作常態。